Wie lange kann man mit Tampon im Wasser bleiben

Egal wie lang du deine Periode schon hast, du bist vielleicht immer noch unsicher, ob du problemlos während der Menstruation schwimmen gehen kannst oder nicht. Sind Tampons sicher beim Schwimmen? Läuft wirklich nichts aus? Kann ich mir eine Infektion holen? Bekomme ich Krämfe? Locke ich Haie an?

Zeit, mit diesen Mythen aufzuräumen! Du kannst wärend der Periode schwimmen gehen. Und es ist auch ganz einfach.

Für Tips zum schwimmen während der Periode, lies einfach weiter.

Soll man während der Periode schwimmen gehen?

Ob du während deiner Periode schwimmen gehst oder nicht, ist ganz dir überlassen. Es gibt keinen Grund, warum du dies nicht tun solltest. Körperliche Betätigung während der Periode kann sogar Vorteile haben, z.B. sorgt ein erhöhter Endorphin-Pegel dafür, dass sich Krämpfe schneller lösen. Wenn schwimmen hierfür aber keine Lösung ist, dann findest du hier unsere Tips für die besten 5 Sportübungen während deiner Periode.

Ist schwimmen mit Tampons sicher und laufe ich auch nicht aus?

Wenn du die richtigen Produkte wählst, brauchst du dir darum keine Gedanken zu machen. Du wirst nicht auslaufen und glaub uns, du wirst auch keine Haie anlocken wenn du auf der roten Welle surfst!

Die besten Produkte, um während der Periode schwimmen zu gehen:

  • Tampons – Tampons absorbieren dein Blut bevor es ins Wasser gelangen kann
  • Menstruationstasse – fängt dein Blut ebenfalls auf, bevor dieses ins Wasser gelangen kann
  • Menstruations-Badekleidung – diese sieht aus wie das Unterteil eines normalen Bikinis oder wie ein Badeanzug, hat aber eine versteckte, absorbierende Schicht. Wir haben diese noch nicht ausprobiert, empfehlen aber, sie eher an starken Tagen als zusätzlichen Schutz zu Tampon und Tasse zu verwenden.

Kann ich mit Binde schwimmen gehen?

Binden sind nicht dafür designed, so viel Flüssigkeit zu absorbieren, wie sie es beim Schwimmen tun würden. Sie würden sich sehr stark mit Wasser vollsaugen und somit sehr schwer sein, wenn ihr aus dem Pool steigt. Tampons oder Menstruationstassen eignen sich hier wesentlich besser.

Kann ich ohne Tampon oder Binde schwimmen gehen?

Du hast deine Tampons oder Binden vergessen? Ok, das ist jetzt nur was für die Mutigen unter euch…! Der Druck, der unter Wasser entsteht, hilft in der Regel dabei, ein Auslaufen zu verhindern. Versuch, deine Vaginalmuskeln nicht anzuspannen und bereite dich auf den Moment vor, in dem du aus dem Wasser steigst. Platziere ein dunkles Handtuch am Rand des Pools. Dieses kann dabei helfen, kleine Blutmengen unauffällig zu beseitigen, wenn der Wasserdruck beim Aussteigen aus dem Pool nachlässt.

Wenn dir schwimmen während deiner Periode immer noch nicht geheuer ist, kannst du immer noch auf ein bisschen Sonnenbaden zurückgreifen. Manchmal ist so ein kleines Nickerchen in der Sonne ohnehin nicht zu schlagen!

Gehst du während deiner Periode schwimmen? Besuche unsere Facebook Seite und erzähle uns, was für dich am besten funktioniert.

Wenn es dir nichts ausmacht, Tampons zu benutzen: nur zu, ab ins Wasser! Tampons saugen Menstruationsblut noch im Körper auf – es kann also gar nicht ins Wasser gelangen. Wusstest du außerdem, dass der Wasserdruck deinen Menstruationsfluss stoppt, solange du im Wasser bist?

Nur wenn du niesen oder husten musst, kann es sein, dass eine kleine Menge Blut abgegeben wird. Dann aber in so geringer Menge, dass es sich sofort im Wasser auflöst. Mit anderen Worten: Es bekommt niemand mit, nicht einmal du!

Weil wir gerade dabei sind: Lass uns doch gleich mal mit ein paar Legenden und Gerüchten aufräumen, die es so rund ums Schwimmen während der Periode gibt:

  • Nein, du wirst keine Blutspur hinterlassen.
  • Während deiner Periode zu schwimmen, ist nicht unhygienisch. Erinnerst du dich, dass das Menstruationsblut nicht ins Wasser gelangen kann? Das bedeutet auch: Schwimmen mit Tampon ist weder unhygienisch noch unsauber.
  • Du wirst nicht von Haien gefressen. Nope. Haie können dich im Wasser nicht riechen, wenn du deine Periode hast. Wie gesagt, der Wasserdruck stoppt deinen Menstruationsfluss zeitweise. Das heißt: Im Wasser gibt es tatsächlich kein Menstruationsblut, das Haie à la „Der weiße Hai“ anlocken könnte, keine Sorge. Bisher gab es keine Berichte über Haiangriffe auf Frauen, die gerade ihre Periode hatten.

Schwimmen während der Periode? Grundsätzlich kein Problem! Ein paar Kleinigkeiten solltest du dabei allerdings beachten.

Wie lange kann man mit Tampon im Wasser bleiben

Leben

Perfekt für einen Abend mit Freund*innen im Sommer rund ums Lagerfeuer, beim Heurigen oder auf der Dachterrasse.

Leben

Und welche passen einfach nicht zu dir und deinem*deiner Partner*in? So wird eure Hochzeit individuell richtig für euch. 

Leben

Die Wissenschaft hat herausgefunden, warum man sich zu manchen Menschen so hingezogen fühlt.

Leben

Man lernt ja bekanntlich nie aus – vor allem noch lange nicht, wenn das mit dem Erwachsensein noch ein bisserl schwierig ist für dich. Aber hör zu: Waschmaschinen können so viel mehr als Gwand!

Leben

Es gibt einen Grund dafür, warum wir das Zurückschreiben oft ewig rauszögern (um dann ein "OMG, upsi, erst jetzt gesehen" zu schicken, das uns sowieso niemand glaubt).

Leben

In jungen Jahren mit Haarausfall konfrontiert zu sein, ist belastend und lehrt viel über einen selbst.

Leben

5 Aussagen, die wir mit 20 super fanden, die uns mit 30 aber ziemlich ankotzen (sollten).

Leben

Wie weiß man, dass man mit der richtigen Person zusammen ist? Keine Sorge, wir haben für euch zehn Anhaltspunkte für eine gute Beziehung.

Leben

… zu super günstigen Preisen. Alle Vibratoren und Toys für maximal 34,90 €.

Leben

Wer zahlt die Pille, Kondome, die Spirale? Wie teilt man die Kosten auf? Wir haben diese Frage an unsere Leser*innen gestellt und die haben geantwortet. Hier die Ergebnisse.

Leben

Wer dachte, dass Eric von "Sex Education" nicht noch sympathischer sein kann, hat sich geirrt. 5 Fakten über den Schauspieler Ncuti Gatwa. 

Leben

Und wie sie diese erst mit Hilfe eines Therapeuten, der bei ihr einzog, überwand.