Wie ziehe ich mein baby nachts an

Junge Eltern sind häufig überfordert, wenn es darum geht das Baby nachts anziehen zu wollen. Schliesslich müssen die Eltern darauf achten, dass für das Baby beim Schlafen die Temperatur stimmt. Zudem sind Kinder besonders empfindlich und müssen beispielsweise davor geschützt werden sich auf den Bauch zu rollen. Die richtige Babykleidung nachts spielt ebenso eine Rolle wie die Frage nach dem passenden Schlafsack. Welcher Schlafsack zum Baby passt, hängt dabei von vielen Faktoren ab.

Immer wieder stellen Eltern die Frage: „Was trägt ein Baby unterm Schlafsack und was soll das Baby nachts anziehen?“ Eine verständliche Frage, da ein Baby beim Schlafen die Temperatur nicht so einfach wie ein Erwachsener regulieren kann. Da viele Eltern besonders besorgt sind und die Kinder häufig zu dick anziehen, kommt es viel häufiger zu einer Überhitzung als zu einer zu starken Unterkühlung bei Kindern. Welche Nachtkleidung und welcher Schlafsack für Ihr Baby geeignet sind, versuchen wir hier umfassend zu erklären.

Wenn Sie das Baby nachts anziehen im Sommer, sollten Sie immer bedenken, dass Babys viel schneller überhitzen, da diese sich nicht ausziehen können, wie wir Erwachsenen. Daher ist die Babykleidung nachts nach Möglichkeit so zu wählen, dass Sie im Notfall Kleidungsstücke oder Kleidungsschichten wegnehmen können, um somit beim Baby beim Schlafen die Temperatur zu regulieren. Dünne Kleidungsstücke aus Baumwolle sind beispielsweise ideal. Wenn Sie einen Sommerschlafsack für das Baby nutzen, sollte die Kleidung auch die Arme bedecken. Immer wieder stellt sich dabei die Frage, was trägt ein Baby unterm Schlafsack? Eine gute Kombination sind beispielsweise ein kurzärmeliger Body mit dünnen Söckchen und einem dünnen Baby Schlafanzug. Sie können so das Baby nachts anziehen, dass Sie durch das Ausziehen des Schlafanzugs schnell für eine kühlere Temperatur sorgen können. Setzen Sie daher lieber auf mehrere Schichten an Kleidungsstücken, um passend reagieren zu können.

Das Baby nachts anziehen ist im Sommer recht einfach. Doch die Babykleidung nachts im Winter stellt viele Eltern vor grössere Herausforderungen. Denn beim Baby steigt beim Schlafen die Temperatur sehr schnell an, sodass Sie hier gegebenenfalls schnell reagieren müssen. Daher können Sie praktisch die gleiche Kleidung wie in den Sommernächten wählen, aber gegebenenfalls einen dickeren Schlafanzug wählen. Mit dem Winterschlafsack ist es dem Kind in jedem Fall warm genug. Fühlt sich das Kind zu kühl an, können Sie immer noch das Baby nachts anziehen und einen dickeren Schlafanzug zusätzlich wählen. Bei normaler Raumtemperatur müssen Sie allerdings keinen grossen Aufwand betreiben. Fühlen Sie bei Bedarf an Rücken oder Bauch nach der Temperatur des Kindes und passen Sie die Kleidung entsprechend an.

Grundsätzlich müssen Sie die Temperatur des Schlafzimmers für ein Baby nicht besonders einstellen. Die Temperaturen, die Sie selbst zum Schlafen bevorzugen, sind auch für das Baby in der Regel vollkommen in Ordnung. In warmen Sommernächten kann auch ein Ventilator im Kinderzimmer genutzt werden, um die Temperatur im Raum zu regulieren. Diese sollte allerdings nicht auf das Baby gerichtet werden, sondern nach Möglichkeit von diesem weg weisen. Auch im Winter sollten Sie das Schlafzimmer nicht überheizen, sondern für eine angenehme Schlaftemperatur sorgen.

Es ist viel einfacher das Kind in mehreren Schichten anzuziehen und somit die Temperatur sehr einfach regulieren zu können. Babys und Kleinkinder regulieren die Temperatur sehr stark über den Kopf und das Gesicht. Daher sind Mützen im Bett keine gute Idee. Zum einen kann das Kind schnell überhitzen, zum anderen stellen diese auch eine Erstickungsgefahr in der Nacht dar.

Wenn Sie die Temperatur des Kindes prüfen möchten, achten Sie nicht auf Hände oder Füsse. Am Bauch oder am Rücken können Sie viel besser feststellen, wie warm es dem Kind wirklich ist und die Kleidung des Kindes gegebenenfalls anpassen.

Ein Babyschlafsack ist die optimale Alternative, um das Kind in der Nacht warm und geschützt zu halten. Die Schlafsäcke für Babys sind so gestaltet, dass die Arme und der Kopf frei bleiben, der Körper des Kindes aber durch den Schlafsack optimal geschützt wird. Zudem verhindert ein Schlafsack am Anfang das Drehen des Kindes in die Bauchlage und schützt somit zusätzlich.

Mit einem passenden Babyschlafsack ist das Kind in der Nacht bestens geschützt. Grundsätzlich finden sich drei verschiedene Varianten an Babyschlafsäcken im Angebot. Einmal Sommerschlafsäcke, Winterschlafsäcke und Ganzjahresschlafsäcke. Ein Sommerschlafsack für ein Baby ist in der Regel besonders leicht und nicht gefüttert, damit dem Baby in den warmen Sommernächten nicht zu warm wird. Häufig werden hierbei Schlafsäcke aus Baumwolle verwendet. Das Material ist angenehm leicht und kann vor allem problemlos gewaschen und im Trockner getrocknet werden.

Winterschlafsäcke sollen das Kind in der kalten Jahreszeit angenehm warmhalten. Meist wird hierbei ein wärmendes Material wie Nicki- oder Wollfleece genutzt. Auch Baumwollplüsch ist ein beliebtes und angenehm warmes Material. Die in Erwachsenen-Schlafsäcken manchmal genutzte Daunenfüllung hat im Babyschlafsack nichts verloren und ist viel zu warm für die Bedürfnisse eines Babys in der Nacht. Zudem haben Babyschlafsäcke für den Winter in der Regel Ärmel, während bei den Sommerschlafsäcken die Arme des Kindes frei bleiben können.

Ganzjahresschlafsäcke hingegen sind meist mehrteilige Schlafsysteme für Babys, die problemlos an die jeweilige Temperatur und Jahreszeit angepasst werden können. So lassen sich Ärmel und ein wärmender Aussensack am Schlafsack anbringen, um im Winter für die gewünschte Wärme zu sorgen.

Wichtig ist, dass die Grösse des Schlafsacks zum Kind passt. Das Kind sollte nicht in den Schlafsack rutschen können, da sonst die Erstickungsgefahr zu gross wird.

Natürlich muss die Grösse des Schlafsacks zum Kind passen. Viele Eltern sind dabei natürlich überfragt. Es gibt eine einfache Faustregel für die richtige Grösse. Die Körperlänge des Kindes minus die Kopflänge plus 10 cm ergibt die richtige Schlafsackgrösse.

Selbstverständlich können Sie auch unsere Grössentabelle nutzen, um den passenden Babyschlafsack zu finden.

Immer wieder stellen junge Eltern die Frage, ob es sinnvoll wäre, eine Babydecke statt eines Schlafsacks zu nutzen. Die Antwort auf diese Frage lautet in jedem Fall „Nein“. Grundsätzlich sollten Babys nicht mit einer Decke zugedeckt werden und es sollten sich im Babybett auch keine Decken befinden. Da Kleinkinder und Babys noch keine gezielte Motorik aufweisen, kann eine Decke schnell auf das Gesicht und somit auf Mund und Nase geraten. Das Baby kann sich nicht von selbst befreien, sodass die Erstickungsgefahr viel zu gross ist. Daher haben Decken bei Babys nichts verloren und stellen im Bett sogar eine echte Gefahr für das Baby dar. Daher sollten Sie zu Beginn auch auf Kissen aller Art verzichten. Sorgen Sie für eine sichere Schlafumgebung für Ihr Baby.

Immer wieder stellt sich die Frage, wie lange ein Schlafsack genutzt werden sollte. Bei dieser Frage gibt es unterschiedliche Empfehlungen. Während die einen Experten zu einer Decke ab dem Alter von drei Jahren raten, sind andere Experten der Meinung, man könne bereits früher zur Decke wechseln. Sich hier richtig zu positionieren ist dementsprechend schwierig.

Wir raten erst dann zu einer normalen Babydecke zu wechseln, wenn das Kind zu gross für den Babyschlafsack geworden ist. Passt kein Babyschlafsack mehr, ist eine Babydecke auch keine Gefahr mehr für das Kind. Achten Sie darauf, dass die Decke nicht zu gross ist und aus einem leichten und dennoch wärmenden Material besteht. Zudem sollte die Babydecke ebenso wie der Bezug waschbar sein und regelmässig gewaschen werden. Die Bettausstattung sollte immer zum Alter des Kindes passend gewählt werden.

Wenn Sie Ihr Baby nachts anziehen, sollten Sie die Temperatur immer im Auge behalten. Welcher Schlafsack für Ihr Baby in Frage kommt, hängt von den persönlichen Vorlieben ab. Ein Sommerschlafsack für das Baby kann ebenso wie ein Winterschlafsack mit verschiedenen Kleidungsstücken kombiniert werden. Achten Sie auf eine gute Schlafumgebung und verbannen Sie Decken und Kissen in den ersten Lebensjahren aus dem Kinderbett. So minimieren Sie die Erstickungsgefahr und bieten Ihrem Baby in seinem Schlafsack einen sicheren und angenehmen Schlafkomfort.