Es gibt keine Anleitung dafür, wie Sex geht. Wichtig ist dabei, immer auf sein Gegenüber Rücksicht zu nehmen und nichts zu tun was er oder sie nicht möchte oder was vielleicht Schmerzen bereitet. Küssen, Streicheln und zärtliche Berührungen führen zu sexueller Erregung. Dadurch wird beim Mädchen die Scheide feucht und beim Jungen der Penis steif. Wenn man mit Kondom verhüten möchte, ist das der Zeitpunkt, das Kondom über den steifen Penis zu streifen. Dafür ist etwas Erfahrung nötig. Deshalb ist es sinnvoll, schon vor dem ersten sexuellen Kontakt entweder am eigenen Penis oder an einem penisähnlichen Gegenstand zu üben. Im "Ernstfall" ist es dann einfacher, das Kondom überzuziehen. Bei Mädchen kann es manchmal etwas länger dauern, bis sie sexuell erregt sind. Man sollte sich Zeit für gegenseitige Zärtlichkeiten nehmen und auf die Bedürfnisse eurer Partnerin/eures Partners eingehen. Sexuelle Erregung äußert sich beim Mädchen durch das Feuchtwerden der Scheide, außerdem schwillt die Klitoris (der sichtbare Teil ist ein kleiner Hubbel dort, wo die Schamlippen zusammenkommen) etwas an. Dann kann der Penis vorsichtig in die Vagina eingeführt werden. Durch rhythmische Bewegung wird die Lust weiter gesteigert und es kann zum Orgasmus kommen. Dieser äußert sich beim Jungen durch den Samenerguss, beim Mädchen durch unwillkürliche Kontraktionen (d.h. Zusammenziehen) der Beckenbodenmuskulatur. Man sollte sich nicht unter Druck setzen und sich Zeit nehmen. Das erste Mal muss nicht perfekt sein und das ist es auch in den allerwenigsten Fällen. Auch bei Sex gilt das Sprichwort "Übung macht den Meister". Wenn es also nicht ganz so war wie man sich das erste Mal vorgestellt habt, ist das kein Malheur. Offen miteinander über Vorlieben, darüber was einem gefallen oder weniger gefallen hat, verbessert das Erlebnis. Nur so kann der Partner oder die Partnerin darauf eingehen. Stell dir vor, du erlebst gerade das beste Date deines Lebens - mit dem perfekten Menschen für dich. Die sexuelle Spannung zwischen euch ist unerträglich, aber du suchst nach einer langfristigen Geschichte - nicht nur nach einer schnellen Nummer. Was machst du: direkt mit der Person ins Bett gehen, sobald ihr alleine seid? Oder warten, bis ihr ein paar Dates hinter euch gebracht hat? Noch nie waren wir so lange Single wie heute. Die Zahl der Singles übersteigt sogar die der Verheirateten, es gibt also wirklich keine Norm mehr, was den Zeitpunkt des ersten Sex mit neuen Partnern angeht. Wenn man einer Studie des Pew Research Center aus 2007 glauben schenken mag, dann glauben nur 38% aller Amerikaner, dass vorehelicher Geschlechtsverkehr falsch ist; eine Zahl, die in den letzten Jahren immer weiter gesunken ist. (Andere Studien belegen, dass man für eine perfekte Flitterwochenphase so schnell wie möglich losrammeln sollte.) Wie wir schon sagten: es gibt keinen richtigen Zeitpunkt. Wann man mit jemandem schlafen will scheint eine ziemlich individuelle Angelegenheit zu sein; jeder geht damit anders um. Aber was führt Paare dazu, an bestimmten Momenten ihrer Beziehung endlich in die Kiste zu hüpfen? Und wie beeinflusst dieses Timing ihre Bindung zueinander? Um ein besseres Verständnis davon zu bekommen, haben wir Frauen in Langzeitbeziehungen gebeten, uns Einblick in ihr Sexleben zu geben. Die kurze Antwort: Mach, worauf du Bock hast!
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Das erste Mal mit einem neuen Partner – wann ist dafür der richtige Zeitpunkt? Allgemein sagt man doch folgendes: Tu es nicht beim ersten Treffen und im besten Fall erst nach dem dritten. Aber ist das in der Zeit, in der es mehr Singles als Verheiratete gibt und Tinder immer öfter in den Kennenlern-Stories auftaucht, noch zeitgemäß? Die Regeln von Sex und Dating haben sich mittlerweile so verändert, dass man fast sagen könnte, es gibt gar keine mehr. Stattdessen sollte die Frage daher eher lauten: Ist es besser, sexuelle Kompatibilität gleich am Anfang zu testen oder eine Beziehung eingehen und ersteinmal abwarten, wie der Partener in anderen Bereichen so tickt? Eine amerikanische Studie mit 2.000 Teilnehmern hat ergeben, dass der durchschnittliche Mann bis zu fünf Dates warten will, während Frauen sogar bis zum neunten ausharren. In einer anderen Studie, an der rund 1.000 Europäer und Amerikaner teilnahmen, warten 50% eine Woche bis einen Monat, 21% bis zu zwei Monaten, 18% weniger als eine Woche und zehn Prozent bis zu einem halben Jahr, bis sie Sex hatten. Doch was passiert nach dem Sex? Eine Umfrage einer Internet-Partnerbörse zeigt, dass Paare, die bis zum 5. Date mit dem Sex gewartet haben, um 35% glücklicher sind, als solche, die schon beim ersten Date miteinander geschlafen haben. Über den perfekten Zeitpunkt sind sich auch Psychotherapeuten uneinig. Toni Coleman aus Washington DC behauptet, man solle mindestens drei Monate abwarten, bzw. solange, bis die sogenannte Honeymoon-Phase vorbei ist, denn dann sei die Beziehung stabiler. Barton Goldsmith wiederum, ein Psychotherapeut aus Kalifornien, findet es sei nach der Honeymoon-Phase zu spät, da das Verlangen nach Sex bis dahin schon abgeklungen sein kann. Seine Meinung wird durch eine Studie aus dem Jahr 2012 belegt, die zeigt, dass besonders bei Frauen nach der Anfangsphase einer Beziehung die sexuelle Begierde weniger wird. Seiner Meinung nach sei es besser, mit dem Partner 36 gemeinsame Stunden zu verbringen – und das muss nicht am Stück sein – bis es zum gemeinsamen ersten Mal kommt. Eine Studie aus den frühen Zweitausendern hat außerdem gezeigt, dass es einen positiveren Einfluss auf die Beziehung hat, wenn Paare erst miteinander schlafen, nachdem sie „Ich liebe dich“ zu einander gesagt haben. Das Fazit? Es gibt einfach keine Faustregeln dafür, wie lange man warten sollte, bis man Sex hat. Wichtig ist und bleibt eine gute Kommunikation, dass beide auf der gleichen Wellenlänge sind, sich wohlfühlen und keiner zu etwas gedrängt wird.  Unter "Anbieter" 3Q nexx GmbH aktivieren, um Inhalt zu sehen |
Wann sollte man das erste mal miteinander schlafen
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