Was isr der unterschied zwischen stärkemehlund speisestärke

Kartoffelmehl und Speisestärke können zwar ähnlich verwendet werden, sind jedoch nicht das gleiche.

Der Begriff Speisestärke definiert die Oberkategorie, welcher Speisestärke aus Mais, Kartoffeln, Reis und anderen Rohstoffen unterzuordnen sind.

Wenn du Speisestärke im Supermarkt oder Discounter kaufst, besteht diese in der Regel aus Maisstärke. Stärke aus Mais lässt sich nämlich günstiger produzieren als Stärke aus anderen stärkehaltigen Lebensmitteln.

Kartoffelmehl besteht zu 100 % aus Kartoffelstärke. Diese ist etwas teurer herzustellen, weist aber auch zahlreiche Vorteile gegenüber der einfachen Speisestärke aus Mais auf.

Kann man Kartoffelmehl durch Speisestärke ersetzen?

Kartoffelmehl kann problemlos durch Speisestärke ersetzt werden. Um den gleichen Effekt zu erzielen, solltest du allerdings etwas mehr Speisestärke verwenden, denn diese bindet nicht ganz so stark wie Kartoffelmehl.

Wenn im Rezept steht, dass du 100 g Kartoffelmehl verwenden sollst, dann kannst du diese durch etwa 120 g Speisestärke aus Mais ersetzen.

Wenn in einem Rezept steht, dass du 100 g Speisestärke verwenden sollst, reichen hingegen schon 80 g Kartoffelmehl.

Kartoffelmehl bindet nicht nur besser, sondern ist auch geschmacksneutral. Ich würde deshalb immer eher zum Kartoffelmehl greifen als zu Speisestärke aus anderen Rohstoffen. Sie ist zwar etwas teurer, aber im Gegenzug auch ergiebiger als „Speisestärke“.

Was ist der Unterschied zwischen Kartoffelmehl und Speisestärke?

Was isr der unterschied zwischen stärkemehlund speisestärke
Im Handel erhältliche Speisestärke wird aus Mais hergestellt und Kartoffelmehl aus Kartoffeln. (Foto: Have_a_Great_Day – Pixabay)

Auch wenn sich Kartoffelstärke und Speisestärke aus Mais grundsätzlich ähneln, gibt es doch ein paar Unterschiede zwischen den beiden Varianten der Speisestärke.

Kartoffelstärke, die im Handel als Kartoffelmehl erhältlich ist, hat stark wasserbindende Eigenschaften und wird, wie der Name schon sagt, aus Kartoffeln hergestellt.

Kartoffelstärke weist bessere Bindeeigenschaften auf als Speisestärke aus anderen Rohstoffen, ist aber auch etwas teurer.

Nicht ohne Grund wird Kartoffelmehl in der Lebensmittelindustrie bevorzugt verwendet. Hier erfüllt die getrocknete Kartoffelstärke beispielsweise die folgenden Funktionen:

  • Verdichtungsmittel
  • Füllmittel
  • Fettersatz
  • Geschmacksträger
  • Wasserbindung
  • Stabilisator für Emulsionen

In der Hobby- und Profiküche wird Kartoffelstärke unter anderem für die folgenden Zubereitungen verwendet:

  • Binden von Suppen und Soßen
  • Verfeinern von Fleisch- und Gemüsegerichten
  • Backen von Brot, Brötchen und Kuchen
  • Binden von Milchprodukten wie Pudding

Besonders geeignet ist Kartoffelmehl zum Binden von naturbelassenen Soßen. Hier spielt die Kartoffelstärke eine ihrer größten Stärken aus: Sie ist weitgehend geschmacksneutral.

Speisestärke hingegen ist der Sammelbegriff für Stärke aus Kartoffeln, Mais oder Reis. Am häufigsten besteht Speisestärke aus Mais.

Der höhere Preis von Kartoffelmehl, also Speisestärke aus Kartoffeln, resultiert aus der aufwendigeren Herstellung im Vergleich zu Stärke aus anderen Rohstoffen. Mais und Reis sind nicht nur günstiger im Anbau, sondern lassen sich auch leichter zu Stärke verarbeiten als Kartoffeln.

Sowohl Kartoffelmehl als auch Speisestärke aus Mais sind glutenfrei. In diesem Punkt unterscheiden sich die beiden Stärke-Varianten also nicht.

Fazit: Warum Kartoffelmehl besser ist als Speisestärke

Wenn auf einer Packung „Speisestärke“ steht, enthält diese mit hoher Wahrscheinlichkeit Stärke aus Mais. Diese ist zwar günstiger als Kartoffelstärke, bindet aber auch nicht ganz so gut. Außerdem ist Speisestärke aus Mais nicht so geschmacksneutral wie Kartoffelmehl, also Speisestärke aus Kartoffeln.

Kartoffelmehl kann durchaus als Premium-Variante unter den Speisestärken bezeichnet werden. Du benötigst hiervon weniger und schmeckst sie im fertigen Gericht nicht raus.

Wenn dir die Qualität deiner Gerichte beim Kochen wichtiger ist als ein niedriger Preis, dann solltest du auf jeden Fall Kartoffelmehl verwenden und keine Speisestärke aus anderen Rohstoffen. Da Kartoffelstärke ergiebiger ist als Speisestärke aus Mais, relativiert sich der Preisunterschied auch fast wieder. Hier erfährst du noch mehr über die Vorzüge von Kartoffelmehl.

Erstellt: 23.01.2022Aktualisiert: 22.02.2022, 10:54 Uhr

Von: Joana Lück

Was isr der unterschied zwischen stärkemehlund speisestärke

Maisstärke ist aus Maiskörnern gewonnene Speisestärke. (Symbolbild) © J. Pfeiffer/Imago

Als Bindemittel für Saucen, Suppen oder für Puddings und Cremes kommt man nicht an ihr vorbei: Stärke. Doch was ist der Unterschied von Maisstärke und Speisestärke?

München – Die meisten haben Speisestärke im Vorratsschrank und verwenden sie relativ häufig. Darauf, welche Stärke genau im Einkaufswagen landet, achten die wenigsten. Dabei gibt es sogar in jedem Supermarkt ein breites Repertoire an den verschiedenen Bindemitteln. Hier erfahren Sie, worin sich Speisestärke, Maisstärke und Co. unterscheiden.

Maisstärke oder Speisestärke: Das ist der Unterschied

Speisestärke ist der Sammelbegriff für Stärkemehle. In den meisten Speisestärken steckt bei einem Blick auf die Zutatenliste ausschließlich Maisstärke. Modifizierte Stärke, auch als E1422 bekannt, hingegen ist ein chemisches Produkt, das zwar unbedenklich sein soll, aber trotzdem nicht übermäßig verzehrt werden sollte. Weitere bekannte Stärkemittel sind:

  • Kartoffelstärke: Diese Stärke wird aus der Kartoffel gewonnen und ist glutenfrei.
  • Tapioka/Maniokstärke: Tapiokamehl entsteht aus den Wurzelnknollen des Manioks und ist ebenfalls glutenfrei.
  • Sago: Diese glutenfreie Stärke wird aus der Sagopalme gewonnen.
  • Weizenstärke: Sie wird aus zermahlenen Weizenkörnern gewonnen und enthält Gluten.
  • Kuzu: Vor allem in China und Japan benutzt man das glutenfreie, aus der Kuzu-Pflanze gewonnene Bindemittel.

Der wichtigste Bestandteil von Getreide ist neben Eiweiß Stärke. Stärke wird gewonnen, indem man die Körner zusammen mit Wasser langsam vermahlt. Dabei löst sich die Stärke und wird anschließend getrocknet. Übrig bleibt die reine Stärke, die weiß und geschmacksneutral ist. Sie hat die bekannte Eigenschaft, Speisen und Flüssigkeiten zu verkleistern.

Maisstärke oder Speisestärke: Welche Stärke wofür?

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Vegane Wraps, die noch dazu glutenfrei sein sollen, kann man wunderbar mit Tapiokastärke zubereiten. Kartoffelstärke kann wie Weizenstärke besonders gut Wasser binden und ist somit zum Andicken von Saucen und Suppen ideal. Sago eignet sich perfekt für exotische Puddings.