Kann man ein tag nach der periode schwanger werden

Obwohl es sehr unwahrscheinlich ist, ist es nicht unmöglich, während oder kurz nach deiner Periode schwanger zu werden. Das liegt daran, dass du dich während der Menstruation in deinem fruchtbaren Zeitfenster befinden kannst. Aber was genau ist dein fruchtbares Zeitfenster und wie kann ein besseres Verständnis deines Menstruationszyklus dir dabei helfen, eine Schwangerschaft zu planen oder zu verhindern?

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Wann bin ich fruchtbar?
Wann ist der beste Zeitpunkt, um schwanger zu werden?
Mein fruchtbares Fenster verfolgen
Nicht hundertprozentig sicher
Es kommt auf den Eisprung an

Wann bin ich fruchtbar?

Entgegen der landläufigen Meinung, gibt es nur eine bestimmte Anzahl von Tagen in jedem Zyklus, an denen Sex zu einer Schwangerschaft führen kann. Dies wird als das fruchtbare Zeitfenster bezeichnet. Während eine Befruchtung nur am Tag des Eisprungs stattfinden kann - dem Zeitpunkt in deinem Zyklus, an dem eine Eizelle aus einem deiner Eierstöcke freigesetzt wird - können Spermien bis zu fünf Tage in deinem Fortpflanzungstrakt überleben (1). Das bedeutet, dass es in jedem Zyklus sechs Tage gibt, an denen es möglich ist, schwanger zu werden - den Tag des Eisprungs plus die fünf Tage davor.

Der genaue Zeitpunkt deines fruchtbaren Zeitfensters ist abhängig von der Länge deines Menstruationszyklus. Da jede Frau ihren eigenen, einzigartigen Zyklus hat - mehr darüber kannst du in unserem Artikel "Vielfalt der Menstruationszyklen" lesen - variiert der Zeitpunkt der höchsten Fruchtbarkeit von Frau zu Frau (2).

Wenn du einen kürzeren Zyklus hast, z. B. 27 Tage oder weniger, ist es wahrscheinlicher, dass du deinen Eisprung früher hast (2). Infolgedessen hast du weniger Zeit zwischen dem Ende deiner Periode und dem Eisprung, was die geringe Chance erklärt, sich während der Menstruation in deinem fruchtbaren Fenster zu befinden. Obwohl du also während deiner Periode keinen Eisprung hast, könnten überlebende Spermien zu einer Empfängnis führen, wenn du während deiner Menstruation Sex hast und kurz danach einen Eisprung hast. Wie wir bereits erwähnt haben, sind die Chancen dafür sehr gering. Untersuchungen haben ergeben, dass sich nur 2 % der Frauen am vierten Tag ihres Zyklus in ihrem fruchtbaren Fenster befinden. Diese Wahrscheinlichkeit steigt jedoch bis zum siebten Tag des Zyklus schnell auf 17 % an (2).

Ein weiterer wichtiger Punkt ist, dass der Zeitpunkt deines fruchtbaren Fensters auch von Zyklus zu Zyklus unterschiedlich sein kann (3). Dies kann durch normale Schwankungen in der Länge deines Menstruationszyklus von Monat zu Monat erklärt werden, was zu Veränderungen im Zeitpunkt des Eisprungs führt (4). Dies ist wichtig zu berücksichtigen, wenn du versuchst, eine Schwangerschaft zu vermeiden, kann aber auch eine Empfängnis erschweren. Aus diesem Grund kann das Verfolgen deines fruchtbaren Zeitfensters ein nützlicher Ansatz sowohl für die Verhinderung einer Schwangerschaft als auch für die Familienplanung sein.

Wann ist der beste Zeitpunkt, um schwanger zu werden?

Obwohl das fruchtbare Fenster die einzige Zeit in deinem Zyklus ist, in der Sex zu einer Empfängnis führen kann, gibt es keine Garantie, dass Sex während dieser Tage zu einer Schwangerschaft führt. Vielmehr gibt es eine Reihe von Faktoren, die ins Spiel kommen müssen, damit eine Schwangerschaft zustande kommt. Dazu gehören die richtige Konsistenz der Zervixflüssigkeit, um die Spermien zur Eizelle zu transportieren (5), die richtige Vorbereitung der Gebärmutterschleimhaut für die Einnistung der befruchteten Eizelle und das Überleben von Ei- und Samenzellen im Fortpflanzungstrakt. Der letzte Punkt ist besonders wichtig, da die Eizelle im Gegensatz zu den Spermien nach dem Eisprung schnell zu zerfallen beginnt und dies nur 12 - 24 Stunden dauert (1). Wenn du all dies berücksichtigst, ist die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft vermutlich am höchsten (ca. 30 %), wenn du in den zwei Tagen vor dem Eisprung Sex hast. Diese Chance sinkt am Tag des Eisprungs aufgrund des kurzen Lebenszyklus der Eizelle schnell auf 8 - 10 % (6).

Mein fruchtbares Fenster verfolgen

Die Möglichkeit, dein eigenes fruchtbares Zeitfenster zu verfolgen, kann eine große Hilfe bei der Planung oder Vermeidung einer Schwangerschaft sein. Durch einen Speicheltest kann das inne minilab dein fruchtbares Fenster vorhersagen, indem es die täglichen Veränderungen des Hormonspiegels von Progesteron überwacht. Indem das System während der ersten Hälfte deines Zyklus eine Basislinie aufbaut, kann es den Anstieg des Progesteronspiegels in der zweiten Hälfte, nachdem der Eisprung stattgefunden hat, erkennen. Schon aus deinem ersten aufgezeichneten Zyklus kann inne eine Abschätzung deines fruchtbaren Fensters vornehmen. Wenn das System dann weiterhin Zyklus für Zyklus deine Hormondaten sammelt, wird die Vorhersage immer genauer und berücksichtigt sogar die mögliche Variabilität deines Eisprungtages. Über die inne App kannst du auch zusätzliche Ereignisse protokollieren, die während deines Zyklus auftreten können, wie z. B. Beobachtungen über deine Zervixflüssigkeit, um mehr über den Einfluss deiner Hormone auf deinen Körper und Fruchtbarkeit zu erfahren.

Quellen

Wilcox, A. J., Weinberg, C. R. & Baird, D. D. Timing of sexual intercourse in relation to ovulation. Effects on the probability of conception, survival of the pregnancy, and sex of the baby. N Eng J Med. 333, 1517-1521 (1995).
Wilcox, A, J., Dunson, D. & Baird, D. D. The timing of the “fertile window” in the menstrual cycle: day specific estimates from a prospective study. BMJ. 321, 1259-1262 (2000).
Fehring, R. J., Schneider, M. & Raviele, K. Variability in the phases of the menstrual cycle. J. Obstet. Gynecol. Neonatal Nurs. 35, 376-384 (2006).
Chiazze, L., Brayer, F. T., Macisco, J. J., Parker, M. P. & Duffy, B. J. The length and variability of the human menstrual cycle. J. Am. Med. Assoc. 203, 377-380 (1968).
Bigelow, J. L., Dunson., D. B., Stanford, J. B., Ecochard, R., Gnoth, C. & Colombo, B. Mucus observations in the fertile window: a better predictor of conception than timing of intercourse. Hum Reprod. 19, 889-892 (2004).
Simmons, R. G. & Jennings, V. Fertility awareness-based methods of family planning. Best Pract Res Clin Obstet Gynaecol. 66, 68-82 (2020).

Erstellt: 11.08.2016, 10:13 Uhr

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